“Không phải cứ đau đầu là cần chụp MRI. Nhưng cũng không nên mặc định mọi cơn đau đầu đều là migraine.”
Cùng là đau đầu, nhưng cách điều trị có thể hoàn toàn khác
Một người đau giật theo nhịp mạch, buồn nôn và sợ ánh sáng có thể cần hướng xử trí khác với người đau siết chặt hai bên đầu do căng thẳng. Người dùng thuốc giảm đau quá thường xuyên lại có nguy cơ rơi vào vòng lặp đau đầu do lạm dụng thuốc.
Bạn đang đau đầu theo kiểu nào?
Các biểu hiện dưới đây chỉ giúp định hướng ban đầu. Chẩn đoán cần dựa trên diễn biến cơn đau, triệu chứng đi kèm, khám thần kinh và các dấu hiệu cảnh báo.
Migraine
Thường đau thành cơn, có thể đau một bên, cảm giác giật theo nhịp, nặng hơn khi vận động, kèm buồn nôn hoặc nhạy cảm với ánh sáng và âm thanh.
Đau đầu căng thẳng
Thường có cảm giác nặng, siết hoặc bó quanh đầu; có thể liên quan stress, thiếu ngủ, làm việc kéo dài, mỏi mắt và căng cơ vùng cổ gáy.
Đau đầu do lạm dụng thuốc
Cơn đau xuất hiện ngày càng dày khi thuốc giảm đau hoặc thuốc cắt cơn được dùng quá thường xuyên. Uống thêm thuốc có thể chỉ làm vòng lặp kéo dài hơn.
Đau đầu thứ phát
Đau đầu có thể là biểu hiện của bệnh lý khác, đặc biệt khi khởi phát đột ngột, thay đổi kiểu đau, đi kèm sốt hoặc bất thường thần kinh.
Đừng chỉ uống thuốc rồi chờ cơn đau quay lại
Một kế hoạch quản lý đau đầu tốt cần giúp nhận diện tác nhân, dùng thuốc đúng thời điểm và giảm nguy cơ cơn đau xuất hiện ngày càng dày.
Ghi nhật ký đau đầu
Ghi ngày đau, thời gian kéo dài, mức độ, triệu chứng đi kèm, thuốc đã dùng và yếu tố liên quan. Nhật ký giúp nhìn ra tần suất và kiểu đau rõ hơn.
Ổn định nhịp sinh hoạt
Ngủ và thức tương đối đều, ăn đủ bữa, uống đủ nước, vận động phù hợp và giảm thay đổi đột ngột về caffeine có thể giúp giảm một số tác nhân khởi phát.
Có kế hoạch cắt cơn và dự phòng
Thuốc cắt cơn cần dùng đúng chỉ định. Khi cơn xuất hiện thường xuyên hoặc ảnh hưởng rõ đến cuộc sống, cần đánh giá chỉ định điều trị dự phòng.
Dấu hiệu nào không nên chờ ở nhà?
Đa số đau đầu tái diễn là đau đầu nguyên phát. Tuy nhiên, đau đầu mới xuất hiện hoặc có đặc điểm bất thường cần được đánh giá để loại trừ nguyên nhân thứ phát.
Ba lý do khiến đau đầu điều trị mãi không ổn
Chỉ tìm thuốc giảm đau mạnh hơn
Thuốc cắt cơn chỉ là một phần của điều trị. Không đánh giá tần suất, tác nhân và chỉ định dự phòng có thể khiến cơn đau tiếp tục lặp lại.
Tự chẩn đoán mọi cơn là migraine
Migraine phổ biến nhưng không phải nguyên nhân duy nhất. Kiểu đau mới, bất thường hoặc có dấu hiệu thần kinh cần được đánh giá riêng.
Dùng thuốc cắt cơn quá thường xuyên
Việc dùng thuốc lặp lại nhiều ngày có thể góp phần làm đau đầu trở nên thường xuyên và khó kiểm soát hơn.
Không chỉ hỏi đau ở đâu rồi kê thuốc
Mục tiêu là xác định kiểu đau đầu, loại trừ dấu hiệu nguy hiểm và xây dựng kế hoạch phù hợp với tần suất cũng như mức ảnh hưởng thực tế.
Phân tích đặc điểm cơn đau
Vị trí, tính chất, thời gian, tần suất, mức ảnh hưởng, triệu chứng đi kèm, yếu tố khởi phát và thuốc đã sử dụng.
Khám thần kinh và sàng lọc cảnh báo
Đánh giá dấu hiệu thần kinh khu trú, ý thức, thị lực và các đặc điểm gợi ý cần làm thêm xét nghiệm hoặc chẩn đoán hình ảnh.
Lập kế hoạch cắt cơn và dự phòng
Xác định cách xử lý khi cơn xuất hiện, khi nào cần thuốc dự phòng, cách theo dõi hiệu quả và thời điểm tái khám.
Đau đầu đang làm gián đoạn công việc và cuộc sống
Điều trị tốt không có nghĩa là hứa “khỏi vĩnh viễn”, mà là giảm số cơn, giảm mức độ nặng và giúp người bệnh biết cách kiểm soát khi cơn quay lại.
Đừng để mỗi cơn đau đầu lại bắt đầu bằng một viên thuốc
Khi đau đầu tái diễn, bước quan trọng nhất là xác định đúng kiểu đau, loại trừ dấu hiệu cảnh báo và có kế hoạch kiểm soát lâu dài.
Đặt lịch qua Zalo 0933357688, gọi 0358105115 hoặc đặt trực tiếp trên website.